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回复 @是个胖胖的评论 练背的过程很酸爽，刷到的姐妹就赶紧起来练吧，不要又在床上扑腾两下了，每天坚持200个，真的可以对付脸垮又可以提升气质！#美背 #居家运动健身 #运动锻炼 #健身 #练美背

2025-09-21 14:48:46

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回复 @是个胖胖的评论 练背的过程很酸爽，刷到的姐妹就赶紧起来练吧，不要又在床上扑腾两下了，每天坚持200个，真的可以对付脸垮又可以提升气质？#健身 #居家锻炼身体 #居家训练 #背薄一寸年轻十岁 #开肩美背

2025-08-28 22:52:20

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2025-09-12 19:54:42

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回复 @木木家的评论 #自律#居家锻炼 #开肩美背#练背#美背

2025-09-22 13:01:01

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2025-09-28 10:04:14

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