完全可以当一个健康饮食的工具书来看#好书分享 #救命 #饮食结构 #疾病预防 #科普

官方正版 救命！逆转和预防致命疾病的生活科学饮食

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2025年，请对自己和家人的健康负责！颠覆传统认知！这真的是一本救命书！《救命》这本书2年时间再版14次，销售25万册。已经售出了超过33个国家和地区的版权。在饮食营养领域，是一个里程碑式的作品，逆转和预防致命疾病的科学饮食！这是一本适合全家人阅读的健康指南！#涨知识 #养生 #救命#健康#食谱

2025-09-14 23:19:40

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2025-09-12 21:51:02

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掼蛋速成技巧 还不会打掼蛋的掼友，这本掼蛋一本通你一定要有#掼蛋

2025-09-12 21:51:02

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被余华老师的文字戳到！真的太有共鸣了！🔥有人拿捏着你的敏感隔岸观火，就一定有人愿意拥抱你的怯懦。 ❣️我这样胆小慢热的人，需要别人千百次的主动和回应，才愿意相信那是真的。 👍强烈推荐每个被原生家庭困扰的朋友都去读余华老师的这本《我胆小如鼠》，它就像是为敏感怯懦自卑的人量身定制的，让我们知道，童年的创伤或许不是一场大雨能冲刷掉的，但我们可以从书里找到那束光，去治愈自己。他鼓励每一个同样敏感、怯懦、自卑的人，不要因为自己的特质而内耗，年轻人走出精神内耗的最好方式是理解、接受、放下和改变。#好书分享 #余华 #我胆小如鼠 #情感共鸣 #自卑

2025-09-12 21:51:02

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错题不再怕，高效提分神器来啦！ 孩子总做错题？试试这个方法！

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家长们一定要把这两本《读者》白马篇放在孩子床头，让他早点明白读书的意义#好书分享#课外阅读#为自己读书#作文素材

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为天赋树旗，为使命立志

2025-09-12 21:51:02

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